Be-Kick姫路

準備運動の代わりの脳トレーニング💪

少し不安定で少しヒヤッとさせ環境に適応するように挑戦します🙆‍♂️

このトレーニング後のキック練習はいい動きになります👍

次回練習は９月10日木曜日です⭐︎

生徒募集中です⭐︎体験練習、見学実施中です⭐︎ご連絡お待ちしております🙇‍♂️

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今日もビジョントレーニングからスタートです👀眼と脳を使い体で出力します💪思考力もつきます⤴️

後半はキック練習、ビジョントレーニングをしっかりできているので体もしっかり動いていました🥊👍

生徒募集中です⭐︎体験練習、見学も実施中です⭐︎ご連絡お待ちしておりますm(__)m

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本日のビジョントレーニングは

ホッピングを使いレースをしました🏃‍♂️道具を使い難しい体勢から黄色い輪（目標物）に入りながらゴールを目指します🙌目と体の協調が必要な動きですね💪

楽しく練習できました👍

次回練習日は８月２９日土曜日です⭐︎生徒募集中です⭐︎体験練習、見学も実施中です⭐︎ご連絡お待ちしております🙇‍♂️

Be-Kick姫路

次回練習日は8月25日です🥊

ビジョントレーニングを取り入れ

視覚、脳を鍛えキックボクシングで身体を鍛えます💪

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Be-Kick姫路

本日もビジョントレーニングで

生徒達の思考力を高めました👌

できた時の顔がいいですね👍

キック練習にも力が入りいい練習でした🥊🥊

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