Be-Kick姫路

本日のビジョントレーニングは線の上を歩けるぶれない体づくりです👍

体の中心をしっかりしていないとまっすぐ立つこともできなく線の上を歩くことはなかなかできません🙌体の感覚をしると重心のブレに気づき、バランスがとれるようになります❗️慣れてくると後ろ歩きも挑戦しましょう👌

次回練習日は6月11日です🥊

生徒募集中です💪

体験練習、見学も実施中です🙋‍♂️

ご連絡お待ちしております🙇‍♂️

Be-kick姫路

ジム練習でバートレ始めています❗️

体の可動域も広がり運動能力も上がります💪安全に使えるのでオススメです👌

明日19時より練習開始です🥊

生徒募集中です⭐︎

見学、体験練習も実施中です♪

ご連絡お待ちしております🙇‍♂️

Be-Kick姫路

6月6日練習日

本日のビジョントレーニングは

回転してうつぶせになるまでに体を伸ばし

仰向けになるまでに体を縮める全身運動をしました🤸🏻‍♂️回転に気をとられたり変わる視界に惑わされないように体を最大限に使います👍キックボクシングも常に視界が変わるので通じますね👌

次回練習日は6月9日火曜日です💪

生徒募集中です⭐︎

ご連絡お待ちしております🙇‍♂️

Be-Kick姫路

1ヶ月半ぶりのジム練習💪

生徒も全員参加で元気でした✌️

ほふく前進で両手両足を連動させるコントロール力をつけます👍

発達の上で重要な動きです😊

足がおろそかにならないよう気をつけながらトレーニングしました🤸🏻‍♂️

次回練習日は6月6日土曜日18時です💪

生徒募集します👨‍🎓

体験、見学も実施中です👌

ご連絡お待ちしております🙇‍♂️

Be-Kick姫路

6月よりジム練習を再開します💪

感染拡大防止のご協力をいただき誠にありがとうございました🙇‍♂️

6月2日火曜日練習開始と致します

🥊🥊

感染の防止、予防策として当ジムでは壁・床・道具に至るまで

plana（プラナ）で消臭・抗菌・

抗ウイルス施工済みです。

plana（プラナ）を施工することによりウイルスを99%カット、数分で殺菌という環境を半永久的に持続できます。

よろしくお願い致します🙇‍♂️