Be-Kick姫路

6月6日練習日

本日のビジョントレーニングは

回転してうつぶせになるまでに体を伸ばし

仰向けになるまでに体を縮める全身運動をしました🤸🏻‍♂️回転に気をとられたり変わる視界に惑わされないように体を最大限に使います👍キックボクシングも常に視界が変わるので通じますね👌

次回練習日は6月9日火曜日です💪

生徒募集中です⭐︎

ご連絡お待ちしております🙇‍♂️